Thursday, March 11, 2010

心连心 Heart To Heart

材料:

A 饼皮
面粉......500g
酵母粉 (Baking Powder)......15g
食油......20g
盐......少许
茉莉花瓣......10g

B 陷料
莲藕......300g
莲子......50g
蜜糖......适量



方法:

1.陷料:莲藕也打碎成浆,加入一切成小小颗粒的莲子,加入盐和蜜糖,再用小火煮熟。
2. 将面粉、酵母粉加适量温水和成面团,放10分钟等待发酵,擀成圆饼,茉莉花瓣剪碎,掺入圆饼里撮捏。
3. 圆饼放入热平锅内,淋入少许食油,慢火烙成淡黄色,将饼翻转,用略旺的火烙成淡黄色,用慢火烘熟即成。
4. 煎好的圆饼法在大盘上,陷料铺平在圆饼的一半(如擦面包一样),然后盖上圆饼就可切来食用。


功效:

通便止泻、健脾开胃,强心安神,滋养补虚

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